Сила Слова: Российские Новости: Учёные предполагают, что организм частично компенсирует сокращение времени сна увеличением глубины медленного сна.

После четырёх чашек кофе в день люди спят меньше, но глубже, — исследование. Учёные выяснили, что при употреблении четырёх и более чашек кофе продолжительность сна сокращается примерно на 11–13 минут. При этом увеличивается глубина медленного сна. Исследователи предполагают, что таким образом организм частично компенсирует сокращение времени сна. Сила Слова